terça-feira, 22 de dezembro de 2009

Dicas para passeio

Parque Guingle – tem duas pracinhas, muita sombra e patos no lago - depois do Choque de Ordem ficou limpo e sem mendigos.

Praça São Salvador – agora está com areia em vez de grama sintética. Aos domingos tem Chorinho a partir de 11h. Tem uma academia que oferece natação para mamãe ou papai-bebê.

Praça do Índio – fica no final da Osvaldo Cruz – tem pula-pula.

Casa de Rui Barbosa – fica na São Clemente mas tem estacionamento.

Praia no Baixo Bebê – posto 12 – tem até piscininha para alugar.

Cinematerna –é uma delícia ir ao cinema com o bebê. Toda quinta 14h ou sábado 11h (apenas uma sessão por mês).

Museu da República – Tem um espaço bem amplo e a pracinha tem vários brinquedos.

CCBB – Os bebês adoram engatinhar naquele chão.

quinta-feira, 10 de setembro de 2009

Carrinho para gêmeos

Alguém precisa de carrinho para gêmeos? Há um carrinho disponível. Basta entrar em contato.

domingo, 26 de julho de 2009

Poesia preferida

Sobre Importâncias

Um fotógrafo-artista me disse outra vez: veja que um pingo de sol no couro de um lagarto é para nós mais importante do que o sol inteiro no corpo do mar. Falou mais: que a importância de uma coisa não se mede com fita métrica nem com balanças nem barômetros etc. Que a importância de uma coisa há que ser medida pelo encantamento que a coisa produza em nós.

Assim um passarinho nas mãos de uma criança é mais importante para ela do que a Cordilheira dos Andes. Que um osso é mais importante para o cachorro do que uma pedra de diamante. E um dente de macaco da era terciária é mais importante para os arqueólogos do que a Torre Eifel. (Veja que só um dente de macaco!).

Que uma boneca de trapos que abre e fecha os olhinhos azuis nas mãos de uma criança é mais importante que o Empire State Building. Que o cu de uma formiga é mais importante para o poeta do que uma Usina Nuclear. Sem precisar medir o ânus da formiga.

Que o canto das águas e das rãs nas pedras é mais importante para os músicos do que os ruídos dos motores da Fórmula I. Há um desagero em mim de aceitar essas medidas. Porém não sei se isso é um defeito do olho ou da razão. Se é defeito da alma ou do corpo. Se fizerem algum exame mental em mim por tais julgamentos, vão encontrar que eu gosto mais de conversar sobre restos de comida com as moscas do que com homens doutos.

de Manoel de Barros

quarta-feira, 15 de julho de 2009

Em paz com o corpo...

Logo que João Paulo nasceu comecei a fazer aulas de consciência corporal (curso livre) na faculdade Angel Vianna. Já tinha sido o divisor de águas para amigas e chegou a minha vez de fazer as pazes com meu corpo.

A primeira coisa que me encantou é que na Angel, meu filho bebê é um grande mestre. Quanto mais novos, mais instintivos somos e a forma que um bebê se movimenta ou segura no dedo de um adulto é uma grande aula. O segredo não está na tensão e sim na expansão. No alargamento do espaço interno, o espaço entre os ossos.

Um dos grandes aliados nas aulas da Angel é o Oscar - um esqueleto. Por enquanto só conheço o “Oscarito” que é um mini esqueleto. Finalmente estou aplicando meus conhecimentos de ciência (já esqueci quase tudo). Agora tento reativar a memória para conhecer melhor o meu corpo. Mas não tem jeito, volta e meia peço ajuda ao “Oscarito” para ver onde fica as escápulas, o osso sacro, ísquios etc.

Minas Gerais gerou frutos maravilhosos. Pois a terra de Tiradentes nos deu - os Vianna – que são frutos fundamentais para o Brasil e para o mundo. Klauss Vianna criou a técnica através de muita pesquisa e prática e um dos grandes ensinamentos dele é que menos é mais. Sua parceira, Angel, entre várias qualidades e conquistas, é fundadora da faculdade. E sobre o filho do casal uso as palavras de Helena Katz “Rainer, como uma resultante vetorial de duas atitudes – o quê – da dança em Klaus e – o por quê – em Angel, lidou com – o como – buscando a sistematização dos saberes dispersos.”

Pois estou “que nem pinto no lixo” querendo conhecer todas as possibilidades que este espaço pode oferecer – danças circulares, contemporânea, hip hop, corpo presente etc. A minha primeira mestre é a Teresa Lima que além de suas aulas me encanta por sua abertura e postura de aprendiz apesar de sua vasta experiência. Este mês comecei a aula de alongamento e fortalecimento muscular com Camile Braga e tive uma ótima primeira impressão.

Sugeri para Angel uma espécie de mensalidade “passe livre” que nos permitisse fazer aulas variadas dos cursos livres durante o mês mas ela me explicou que é muito importante a profundidade de cada trabalho por isso não seria adequado. Também sugeri – e estou aguardando – um curso livre para mães e pais com seus bebês.

Tive a oportunidade de fazer uma aula com a própria Angel e achei tudo de bom. Ativou sensações e expectativas maravilhosas em relação a mim, por inteira – corpo-espírito-mente.

Enfim...o mais importante é que estes ensinamentos, felizmente, não são restritos aos bailarinos, jovens, ou mulheres. Estes ensinamentos e práticas podem e devem ser usufruídos por todos - independente da profissão, idade, tipo físico, ou de alguma incapacidade – motora, visual, auditiva etc. Há espaço para todos. Quem não quer ficar em paz e conhecer as possibilidades do seu corpo?

Voar é para os pássaros, os sonhadores e as nuvens

“Mas, quando os sonhadores assumem a posição de professores e conseguem transmitir suas idéias e conceitos a ponto de transformá-los em movimentos conscientes, seus alunos sentem-se pássaros. Seus espíritos chegam às nuvens.”


Confiram o site http://www.escolaangelvianna.com.br/novo/

Quem quiser se aprofundar mais, leia o livro – A Escuta do Corpo – sistematização da técnica Klauss Vianna de Jussara Miller. Eu comprei o livro através do site http://www.estantevirtual.com.br/

sábado, 4 de julho de 2009

Dear Salame Family

You do not imagine my pleasure to receive news and pictures from you 14 years after one of the happiest moments of my life, when I lived in Oxford in 1995. I often say that I reborn after this experience that I was completely true and living with my true essence. I am very grateful to Ianthe, Tim, Ben, Laila and Fergus (my little drum) for this opportunity. We saw the sunset barefoot (with shoes on the tree), we had dinner carrot / sun, potato / spaceship and grated cheese / rain, according to the "play space" that we did during the day. I took the kids to school by bicycle, singing "Saltimbanco" ( au au au / inho inho inho/ miau miau miau / cocorocó - sorry cocoridoooo). Once I was embrassed because Tim spent 2 months in Africa and came back wanting to take children to school but they chose to go with me. I was embrassed, but I liked it , of course. I felt in “The Sound of music”.

Ianthe used to say - You are very kind. I thought great, but after I understood she asked me to give more limits to children. On the first days Tim asked me - Did they brush their teeth? I found the pronunciation the same as "tea", I prepared the tea, until the day that Tim did the same question showing the brush theeth . I still laugh when I remember this. I am grateful for learning to give limits (at least a little), to see how is good do not have prejudice and mainly for the trust.

I will certainly make some mistakes as a mom because no one is perfect, but I will miss less because I had the opportunity to live with you.

XXX,
Mariana.

Querida Família Salame,

Vocês não imaginam a minha satisfação de receber notícias e fotos de vocês 14 anos depois de um dos momentos mais felizes da minha vida, quando morei em Oxford em 1995. Costumo dizer que renasci depois desta experiência em que fui completamente autêntica e convivi com a minha verdadeira essência.

Fico muita grata a Ianthe, Tim, Ben, Laila e Fergus (my little drum) por esta oportunidade. A gente viu o pôr do sol descalço (com os sapatos na árvore), a gente jantou cenoura/sol, batata/nave e queijo ralado/chuva de acordo com a brincadeira espacial que fizemos durante o dia. Eu levava as crianças para escola de bicicleta, cantando Saltimbancos. Uma vez fiquei até sem graça pois Tim passou 2 meses na África e voltou querendo levar as crianças para escola mas elas preferiram ir comigo. Fiquei envergonhada mas gostei, é claro. Me sentia a “Noviça Rebelde”.

Ianthe me dizia – You are very kind. Eu achava ótimo mas depois entendi que ela achava que eu precisava dar mais limites para as crianças. Logo nos primeiros dias Tim me perguntou – Did they brush their teeth? Como achava a pronúncia parecida com tea , eu preparava o chá. Até o dia que o Tim vez a pergunta com as escovas de dente nas mãos. Até hoje acho graça.

Fico grata por ter aprendido a dar limites (pelo menos um pouco), por ter visto como é bom não ter preconceito e principalmente pela confiança.

Certamente vou errar como mãe pois ninguém é perfeito mas vou errar menos por ter tido a oportunidade de ter convivido com vocês.

XXX,
Mariana.

segunda-feira, 22 de junho de 2009

Ler é uma delícia !

Estou adorando esta vida de blogueira. A internet possibilita que a gente escreva nossos livros sem editora... Outra ótima vantagem é a troca de ideias e informações entre as blogueiras.

Este post que escrevo com dicas para despertar o prazer pela leitura é inspirado no blog Amaralice, da Mayra Jucá – minha amiga de faculdade que reencontrei graças a nossos filhotes.

Dicas

- Deixe o livro junto com os brinquedos
- Para os menores, leia várias vezes por dia, textos curtos
- Ler o livro até o final não é o mais importante
- Leia em voz alta – mesmo depois que seu filho saiba ler
- Se a criança não está afim de ler em determinado momento, não insista.
- Os livros devem ser divertidos, não precisam ser educativos
- Ler não deve ser algo sagrado, silencioso, chato
- Dê o exemplo – leia bastante
- Respeite a preferência literária dos miúdos
- Para bebês os livros devem ser resistentes – de plástico ou papelão
- Para crianças de 2 a 5 os livros devem ter a ver com o dia a dia da criança, devem se movimentar, fazer barulho, ter personagens interessantes
- Vale a pena ter livro no berço
- A leitura antes de dormir é um hábito excelente

Convidei algumas crianças para lerem para o João Paulo. Um deles ainda não sabia ler então pedi que ele inventasse a história a partir dos desenhos. Foi a sensação – deixamos as palavras de lado e todos resolveram inventar as histórias.

Adoro um livro que se chama “Ida e Volta” – as crianças contaram várias vezes! Como se o personagem fosse homem, fosse mulher, fosse criança e elas iam mudando a forma de encarar os acontecimentos a cada leitura. Foi uma ótima brincadeira com livros !

Para ler na íntegra nossa inspiração sobre leitura com prazer, acessem o link:

http://www.ecofuturo.org.br/comunicacao/publicacoes/BrincarDeLer_download.pdf

Como melhorar o mundo

Ano 2110. Aula de História.
Em 2009 no Brasil,
- para virar notícia tinha que ser algo ruim como bebês espancados ou pontos negativos do governo
- o ser humano se achava superior e fazia o que bem entendia com as espécies que “não pensam”
- milhões de analfabetos funcionais
- saúde pública muito precária
- impostos altos
- muita corrupção, em todos os níveis
- vida como prisioneiros entre grades e câmeras (até nas creches)
- havia muito medo
- a violência era “combatida” com violência
- muitos negros pobres (conseqüência da escravidão)
- impaciência e falta de respeito generalizada (no trânsito então...)
- pessoas que não tinham o que comer nem onde morar
- pessoas que matavam outras pessoas por serem pobres
- cadeias (basicamente com pobres) que não respeitavam os direitos humanos
- pessoas que se alimentavam muito mal, fumavam e bebiam demais
- pais que mal viam os filhos

O menino que assiste a aula pergunta:

- Como as pessoas deixavam isso acontecer? Se bem que sempre foi assim não é, professor? Teve gente que conviveu com a escravidão, com o nazismo, com a ditadura...

Atitudes possíveis para melhorarmos o mundo

- Incentivar a leitura de pessoas menos instruídas (podemos emprestar livros para o entregador da farmácia, porteiro, faxineira etc)
- Ensinar informática
- Consumir menos e reutilizar mais
- Olhar nos olhos e até sorrir ao andar pela rua
- Nos aproximar de algum vereador ou deputado, acompanhar seu trabalho, dar sugestões
- Tentar aliar nosso trabalho a causas sociais
- Alfabetizar
- Fazer algum tipo de trabalho voluntário em prol da formação das pessoas – em cursos pré-vestibulares, por exemplo.
- Ler Paulo Freire e Darcy Ribeiro e tentar colocar em prática seus sonhos e ideias
- Valorizar e estimular os professores que conhecemos
- Conhecer e interagir com nossos vizinhos

Sozinhos não podemos mudar o mundo. Nem praticar todas estas atitudes. Mas se cada um que ler este texto adotar pelo menos uma , já estaremos um passo a frente de um mundo melhor. A internet é uma grande aliada. Aguardo suas sugestões de açoes possíveis para melhorarmos o mundo.

No videolog que criei para aproximar os vizinhos - de bairro e de planeta - tem outras propostas:
http://videolog.uol.com.br/mkapps

Por gentileza, divulguem este texto, caso sintam vontade.

quarta-feira, 17 de junho de 2009

Filh@s - Encontro ou Continuação?

Vitória Pamplona
Filho é continuação da vida, mas não da vida dos pais, mas da vida no planeta Terra de forma geral.

Filho é encontro no sentido de que devemos tentar entender o filho e tentar fazer com que ele nos entenda e se isto acontece está acontecendo um encontro. Mas, simplesmente parir um filho não garante que este encontro se dê, é preciso primeiro um esforço dos pais e à medida em que a criança vai crescendo os pais ensiná-la a também fazer um esforço para entender os pais e ela corresponder a este ensinamento. Aí acontece o encontro. Nada é fácil nem automático para nós, seres nascidos dentro da cultura, especialmente da nossa cultura capitalista. Tudo tem que ser cultivado e dará ou não o fruto do encontro, conforme a dupla ou trio (pai, mãe, filho) se dedique ou não ao cultivo deste encontro.

Débora
Não vejo muito como continuação, pq cada ser humano é único, quando ouço a palavra (continuação) me remete à perpetuação da espécie, levar o sobrenome...algo mais frio.
Não sinto que o objetivo é o de carregar meus DNAs adiante...rsAcho que é ENCONTRO, mesmo.

Aline Melo

Que tal Encontro e Continuação? Não necessariamente um precisa excluir o outro. Somos seres "biologicamente culturais" (como diz Vera Bussab, da USP) e isso significa que somos uma mistureba bio-psico-historico-social. É somos complexos mesmo ! E o X da questão, me parece, está em não valorizar demasiadamente um ou outro aspecto, mas considerá-los como inseparáveis.

Este post é interativo - espero mais respostas para ir adicionando aqui. Ok?

Tios Premiados

Pelo visto as festas do João vão ser bem animadas. Vejam as fantasias premiadas dos tios Léo e Phi e das tias Lelê e Bibi. Show de Bola!!! Vamos inventar uma peça versão Hollywood.
Zulmira, Potô e cia vamos pensar no roteiro pois já temos elenco!

Princípios da Educação Positiva

1- Amor incondicional
Dois pontos fundamentais que os filhos devem adquirir
Auto-estima – amar a si próprio
Resiliência – capacidade de enfrentar e superar adversidades

2- Conhecer os princípios do comportamento
Não chame seu filho de bobo, feio ou egoísta. Explique que não gostou de determinado comportamento Ex- Você não pode comer o pacote inteiro de biscoito e não oferecer para sua irmã.

3- Conhecer o desenvolvimento de uma criança
Aja de acordo com as necessidades de seu filho em cada momento ou idade determinados. Ex - Não adianta dar sermão para crianças pequenas.

4- Autoconhecimento
Qual é seu estilo de educação: autoritário (muito limite e pouco afeto) , permissivo (pouco limite e muito afeto), negligente (pouco limite e pouco afeto) ou participativo? (muito limite e muito afeto)

5- Comunicação Positiva
Estimule seu filho a expressar seus sentimentos
Seja claro. Exemplo:
Diga – não pegue o copo de vidro
Explique – porque o de vidro pode quebrar
Mostre as conseqüências – e você pode se machucar
Apresente alternativa - pegue o copo de plástico
Boa comunicação inclui ouvir

6- Envolvimento
Não seja intrusivo
Aceite e respeite as escolhas de seu filho
Não deseje a perfeição nas atividades que seu filho pratica
Tenha tempo para os filhos

7- Usar conseqüências positivas: reforçar, elogiar, valorizar
Não elogie apenas as grandes conquistas
Reforce o comportamento correto sempre
Guie, encoraje

8- Apresentar e seguir regras (mesmo cansados)
As restrições dão segurança
As regras devem ser claras , justas e supervisionadas
Se disser – seja bonzinho. Você não estará sendo clar@. Diga – Depois de brincar, arrume.

9- Ser consistente
Consistência constrói confiança e a ausência dela gera confusão
É preciso ter coerência entre os pais
Ser consistente não significa ser rígido
Tenha paciência quando forem testados

10- Não usar punição corporal mas conseqüências lógicas
Violência gera violência
Usar força e poder para intimidar não é uma boa opção
Gera medo, raiva, culpa, vergonha, desamparo, auto-estima baixa, associação entre amor e dor

11- Ser um modelo moral
Seu filho vai fazer o que você faz não o que você fala

12- Educar para a autonomia
Dê raízes e depois, asas
Seu filho precisa saber se proteger sozinho
Incentivar sua independência é um ato de amor

Do Livro “Eduque com Carinho” de Lídia Weber.
Emprestado de Aline Melo. Valeu !

quinta-feira, 11 de junho de 2009

As Melhores Festas...

Minha amiga Potô (Denise para os não íntimos) é a maior referência de festas infantis, para mim. São ótimas. Sempre tem um teatrinho em que o/a aniversariante pode ser: Sininho, Peter Pan, Narizinho, Pedrinho, Branca de Neve, Chapeuzinho Vermelho...E a família acompanha fazendo os coadjuvantes – piratas, Cuca, Capitão Gancho, sombra do Peter Pan etc...

Na última festa, do mais recente membro da família, Miguel, a babá Cidinha recebeu aplausos em cena aberta quando entrou como Anastácia. Para mim, levou o Oscar de atriz coadjuvante. O de melhor atriz vai para Vovó Zulmira que sempre arrasa. Dessa vez ela foi a Dona Benta, com lap top de brinquedo e tudo... O avô Elmo é o vilão de plantão mas dessa vez, fez o pessoal se divertir como o porco Rabicó. O Oscar de melhor ator vai para o primo Gil / Pedrinho que empolgou a platéia com seus improvisos incríveis! O de ator coadjuvante vai para o pai Saci/ Rodrigo - afinal de contas, o trabalho de experssão corporal para ficar pulando com uma perna com o aniversariante "chumbinho" no colo foi digno de Debora Colker. Além disso, Rodrigo manda bem desde os tempos de Rural...mas seu melhor desempenho foi como sombra do Peter Pan.

O tema foi o Sítio do Picapau Amarelo mas eles sempre conseguem fazer um super roteiro então teve uma viagem para a pré-história com um super efeito especial de confete e luzes na hora do pó de pirlimpimpim. O aniversariante Miguel, de um ano, foi o Bam Bam e a mãe Potô, foi a mulher das cavernas. A irmã mais velha, Flora (ex-tímida) , foi a Narizinho descolada e a irmã do meio, Tainá, a Emília mais fofa da face da Terra - ela ficou um pouco envergonhada mas o primo Gil/Pedrinho perguntou levando a platéia ao delírio - Emília, esqueceu de tomar sua pílula hoje?

Como a festa foi no dia do livro, o tema também entrou na pauta dos super dramaturgos!

O brinde da festa foi um gorrinho do saci. Meu filhote João Paulo foi o convidado mais novinho (3 meses) e ganhou um gorrinho feito especialmente para ele.

Uma das festas mais inesquecíveis foi no Parque Lage com direito a caça ao tesouro, violão, instrumentos alternativos e paraquedas colorido! Na hora da peça da Chapeuzinho, em vez de lobo mau, era lobo guará em extinção e em fez de caçadores, eram os fiscais do Ibama em homenagem ao tio, também ator, André! Minha lembrança do melhor papel da tia Natália foi de uma linda, porém muito má, Cuca.

Certamente vou pedir consultoria para as festas do João e um curso de teatro para a minha família!

Sobre o Livro Mothern

Tiradas
- Gabriela, vem vestir o uniforme!
- Não sou Gabriela, eu sou a Coelhinha falante
- Coelhinha falante, vem vestir o uniforme!
- Não chega perto. A Coelhinha falante não gosta de adulto.

- Quero balinha.
- Filho, não pode. Você já comeu balinha ontem.Assim não dá, precisa de limite.
- Eu não quero limite. Eu quero balinha.

Alimentação
Festa da barriga – o salão de festa é a barriga do filhote. De vez em quando é anivesário de algum legume. Ex. hoje é festa da beterraba! Se @ filh@ não quiser comer abobrinha, por exemplo, rola um teatrinho e a mãe com voz de abobrinha diz chorosa:
- Poxa eu queria tanto ir na festa da beterraba...

Mãe Gyver ou o principio da gambiarra
- dar o seu dedo como chupeta para disfarçar a fome
- usar faixa de cabelo como sutiã da filhota
- usar garrafa de plástico para o filhote fazer xixi no carro durante uma viagem
- sacolinha de mercado como guarda chuva
- canudo para prender o cabelo
- mangueira do nebulizador para encher bola de festa

Higiene Bucal
- Ache algum adulto sem dentes para ser o “Homem banguela” ou a "Mulher Banguela" e quando os filhos não quiserem escovar os dentes, lembre que o Homem ou a Mulher banguela não escovaram e ficaram daquele jeito.
- Dentes animados – assim como na festa da barriga, os dentes ganham vida e pedem: -me lavem, me lavem!
- Me mostra a boca de leão (bem aberta) agora boca de onça (dentes da frente) boca de preguiça (bochecha mole)

Banho
- compre um regador para a pré-lavagem (ele próprio já lava a cabeça e etc)
- brinque de menino- velhinho ou menina-velhinha com a espuma do xampu
- máquina de secar – finja que você é uma máquina enquanto seca e seu filho fica no comando nariz (ligar), orelhas (velociadade), boca (desligar)

Contra Tagarelice
- brinque de escutar os sons do ambiente
- escolha um alimento que demore a ser consumido
- leitura em silêncio
- música

Fim de Semana Chuvoso e ou Ressacas
- descubra indicações de boas peças infantis
- livrinho de atividades (ligar pontinhos até hoje é uma delícia)
- revezamento de crianças – sábado com uma mãe e domingo com outra (ou em turnos manhã e tarde)
- brincadeiras calminhas com a família – passar o anel, telefone sem fio, seu mestre mandou, adedanha etc
- Passe cedo na locadora
- Festa a fantasia com suas roupas – finja que você é a Bela Adormecida
- Fazer desenhos de brasinha no ar com incenso (tem que estar tudo escuro)
- Shopping - em último caso (todos tem esta ideia)

Passeios bons para índios e curumins
- Exposições – de preferência com espaço para correr. Brinque de descobrir o nome das obras e observar detalhes, cores etc.
- Praia ou cachoeira
- Festas de rua (junina, por exemplo)

Festa Fome Zero
- na escolinha
- em casa – faça uma “briquedoteca” em algum canto com direito a videogame

Sugestão de Temas (tentando fugir da Disney)
- Animais
- Fazendinha
- Circo
- Esporte Favorito ou Hobby
- Personagens em quadrinhos
- Contos de fadas ou história preferida – O Pequeno Príncipe?
- Um artista que a criança conheça – Miró?
- Horta
- Oficina Mecânica
- Jardim – Linéia de Monet?
- Páscoa
- Carnaval
- Copa / Olimpíadas
- Festa Aquática – banho de mangueira

Ideias Ecológicas (por minha conta)
- Contra Aquecimento Global
- Tarzan
- Árvore
- Ser humano como parte da natureza
- Feira do troca troca
- Festa da sucata
- Fazendo brinquedos e cartões com jornal

Gostaria de fazer um agradecimento especial a Alda que me emprestou o livro Mothern. Adorei!

terça-feira, 26 de maio de 2009

Uma história bacana...


A Isabela - todo mundo já sabia que ela é ótima atriz, agora sabemos que ela é ótima pessoa, também - tinha visto aqui no blog a minha lista das futuras mamães e reparou que uma delas, Julia, estava grávida de gêmeos. Um tempo depois, uma conhecida dela, Maria Pia, disse que tinha um carrinho de gêmeos para doar e a Isabela se lembrou da Julia.

Isabela comentou comigo e eu perguntei se a Julia queria pois precisava fazer alguns reparos. Carlinhos, marido da Isabela, deu uma olhada, tentou consertar e mandou um recado dizendo que valia a pena ficar com o carrinho.

Julia disse que conhece um “conserta tudo” na rua Figueiredo Magalhães em Copacabana que poderia dar uma guaribada no carrinho.

Agora vocês podem vê-la aqui no blog com o carrinho a espera de suas filhotas. Olha só o que a Julia escreveu: “ Assim que peguei o carrinho, tirei a foto pra te enviar. Mais uma vez obrigada! Estou já com 7 meses, as meninas mexendo muito e crescendo! Agradeço muito a sua rede pelo auxílio! Estava procurando muito um carrinho duplo para as meninas e os valores que encontrei estavam exuberantes demais para o meu bolso! Vou usar bastante!Assim que as meninas crescerem, entro para doar também! Ajuda muito, sabe!”

Então fica aqui o agradecimento para Maria Pia (a ex-dona), Isabela e Carlinhos (os intermediários – figuras fundamentais da rede).

Em breve veremos fotos das gêmeas fazendo bagunça no carrinho !

P.S. - No meu aniversário pedi doações para os bebês do Instituto Fernandes Figueira e arrecadei 42 peças de roupa, 7 pacotes de fralda, 1 pacote de lenço umidecido e 1 pomada. Valeu!

terça-feira, 12 de maio de 2009

Profissão Mãe e o tempo...

Ganhei no meu dia das mães de estréia o livro “Confissões de Mãe” da Maria Mariana. O livro dela “Confissões de adolescente” (confesso que não li) vendeu cerca de 200 mil exemplares. Pois eu espero que o livro atual venda 160 bilhões. Se todos os seres humanos lerem o livro vai ser um bom caminho para um mundo melhor.

O tempo é o “bem” mais democrático que existe – é igual para todos. O mendigo e o milionário usufruem do mesmo tempo. A diferença está na forma que o aproveitamos.

O espanhol José Luis Trechera em seu livro “A Sabedoria da Tartaruga” diz que a criação do relógio mecânico (inventado na época da Revolução Industrial) teve um efeito muito mais escravizador do que a chibata. A natureza deixou de determinar as horas de trabalho, descanso, alimentação. Quando o relógio foi criado não interessava mais se era dia ou noite, se fazia muito frio ou calor. A jornada de trabalho passou a ser definida pelo relógio, que no início só tinha o ponteiro que media as horas. Depois passou a medir os minutos, segundos e hoje mede os milésimos de segundo.

Quando alguém fala que a vida está uma correria, que não tem tempo para nada você associa a algo positivo ou negativo? E se uma pessoa te diz que decidiu ser exclusivamente mãe por 10 anos? Ou que tem tempo de sobra para descansar e para lazer, como você avalia isso? Infelizmente a pressa e a aceleração são “estados de espírito” valorizados.

Na Idade Média, trabalho era coisa para “peão” – no caso, para lavrador. A nobreza e o clero conviviam muito bem com o ócio, obrigada. Mas hoje... Um desempregado é um pobre coitado. O trabalho é algo tão valorizado que nos identifica. O que aparece nos créditos dos telejornais? Fulana de tal – professora, dentista, atriz. E se por ventura a fulana de tal diz que não trabalha provavelmente os jornalistas vão colocar nos créditos: dona de casa.

Ser dona de casa e mãe, exclusivamente, já foi uma atividade valorizada. Tenho certeza que para muitos sessentões de hoje se casar com uma mulher dedicada aos filhos e a casa era um grande negócio! Falando nisso: já refletiram sobre a origem da palavra negócio? Neg+Ócio. Isso mesmo: negócio é a negação do ócio. Aquele mesmo ócio que a nobreza e o clero prezavam bastante foi negado, execrado. Hoje em dia até o ócio tem que ser produtivo, criativo.

Teoricamente a tecnologia se aprimora para trabalharmos mais rápido e para que possamos ter mais tempo para nossos filhos, amigos, família, dormir, ler... Certo? Parece que infelizmente não é bem isso que acontece...

Pois Maria Mariana é defensora da profissão mãe e sou sua seguidora ! Ela nos revela que junto com o recém nascido nasce também a recém mãe. Caso se permita, esta nova mãe, pode sentir na pele, nos ossos, na mente e na alma a presença de Deus de forma clara.

Será que se o mundo fosse matriarcal haveria guerras? Difícil imaginar mães incentivando seus filhos a lutar.O universo da mãe é de doação, conciliação.

No livro “Criando Bebês Felizes” do inglês Steve Biddulph se verifica que os jovens nascidos a partir de 1980 são menos seguros, mais angustiados. Foi justamente em 1980 que quadruplicou o número de creches e berçários na Inglaterra. Por mais carinhosas que as profissionais dos berçários sejam, a proporção é injusta. Em casa, 2 para 1. Na creche, 1 para 5. Ou seja, enquanto em casa o filho tem o amor e cuidados dos pais, na creche, geralmente são 5 bebês para 1 profissional. O autor defende que os pais só coloquem os filhos na pré-escola a partir de 3 anos.

Desta forma não defendo abertura de mais creches. Pelo resgate do amor entre os seres do planeta – humanos e não humanos - farei campanha por uma licença maternidade e paternidade digna, por salários justos e carga horária de trabalho reduzida!

segunda-feira, 4 de maio de 2009

De Platão ao Cinematerna !

O cinema deve ter começado na caverna de Platão que gerou o famoso mito - avô do teatro de sombras. Pois no dia 28 de dezembro de 1895, os irmãos Lumière apresentaram pela primeira vez a cena de um trem em movimento. Muita gente saiu da sala correndo com medo de ser atropelado!

Em 1902 o cinema começou de verdade com o mágico Georges Méliès. A câmera ficava paradinha como se fosse uma espectadora de teatro e na frente dela o mágico apresentou histórias como, por exemplo, uma viagem à lua e fez mágicas, obviamente.

Vinte anos depois dos irmãos franceses , em 1915 , David Griffith apresentou o filme “ O Nascimento de uma Nação”, altamente preconceituoso (defende a ku klux klan) – São 1500 planos em em 2 h e 45 min de filme. Ele narrava a história usando close, plano detalhe, plano médio, travelling, plano geral ...foi um marco. Mais tarde o tema da Guerra da Secessão foi romantizado e deu origem ao “desconhecido” “E o Vento Levou”.

O alemão Robert Wiene realizou em 1919 “O Gabinete do Dr. Caligari”. A Alemanha havia sido derrotada na primeira Guerra Mundial – o pessimismo da alma criou o expressionismo alemão.

O filme “O Encouraçado Potemkin”(1925) de Serguei Eisenstein disputa com “Cidadão Kane” (1941) de Orson Welles o título de melhor filme de todos os tempos. O tema inicial do cineasta russo foi a tomada do poder pelos trabalhadores. Eisenstein é o papa da montagem!

Os mestres do neo-realismo italiano foram Roberto Rossellini e Vittorio De Sica – “a necessidade da linguagem provinha da necessidade de existência”. Os filmes “Roma, Cidade Aberta (1946)” e “Ladrões de Bicicleta” são obras-primas que representam este movimento. A burguesia endinheirada era tema de Federico Fellini.

O Velho Oeste foi retratado por Jonh Ford. Charles Chaplin dispensa comentários, Alfred Hitchcock é o rei do suspense. Jean-Luc Godard e François Truffaut representam a rebeldia francesa. Nos filmes de Tarantino as palavras significam ação.

Este breve histórico foi para chegar em 2009 e falar bem (de novo!) do Cinematerna – uma revolução, aliás, uma evolução cinematográfica para bebês e cia. Dia 30 de abril assistimos o lindo filme Vitus – que está me inspirando bem mais do que eu imaginava...João Paulo e eu fizemos novas amizades no Café, após a sessão. Foi uma delícia!

Os meus filmes preferidos são: Promessas de um Novo Mundo, O Filho da Noiva, O Carteiro e o Poeta, Santiago, O Auto da Compadecida, Nascidos em Bordéis, Pão e Tulipas, Valentin e Cine Paradiso. E os seus?

Fonte - Livro "Cinema - um zapping de Lumière a Tarantino" de Luiz Carlos Merten

Descoberta linguística

Sabe a famosa expressão – “se vira” ?
Significa uma certa independência, não é? A gente usa, por exemplo, para falar de um adolescente – Deixa que ele se vira sozinho, já está bem grandinho. Ou no quadro do Faustão “Se vira nos 30” (em que as pessoas fazem coisas estapafúrdias em 30 segundos).

Então...descobri que o primeiro sinal de independência do ser humano é se virar sozinho – literalmente ! Quando João Paulo se virou pela primeira vez, a ficha caiu.

domingo, 3 de maio de 2009

Penta Tri Campeão

Segue aqui a homenagem ao Flamengo pelo dia de hoje 03.05.2009. O Flamengo venceu do Botafogo e é campeão carioca. Bruno agarrou 3 pênaltis! O Rubro Negro bateu o Fluminense - venceu este campeonato 31 vezes. Sendo que é a quinta vez que o Flamengo é Tri Campeão ou seja, vence 3 anos seguidos.
Ainda não sei identificar um impedimento mas eu chego lá...
OBS 1 - Tia Biba e tio Leléo vieram ver o jogo com a gente !
OBS 2 - JP estava usando a camisa da foto - a mesma que o padrinho João Pedro usou há 12 anos...foi presente do padrinho dele - Augusto!

O leite nosso de cada dia

A modernidade nos faz mais artificiais (infelizmente nosso tempo biológico está sendo cada vez mais regido pelo relógio) e poder alimentar o filho com o leite que produzimos é sentir a natureza agir de forma genuína. Quando o peito enche de leite, dói, mas vale a pena agüentar. Quando o peito enche, o bebê sente fome. Então se a mãe estiver no supermercado, o peito encher e o bebê estiver em casa, tá na hora de voltar. O instinto do ser humano é vivenciado de forma prática.

Algumas mães acham que produzem um leite ralo. A gente produz o leite adequado para a nossa espécie. O leite da vaca é mais encorpado porque o bezerro precisa de mais proteínas do que o bebê humano. O ideal é alimentar apenas com o leite materno até os 6 meses mas se não for possível , tudo bem. Ainda bem que os complementos existem, não precisa sentir culpa. A mamadeira dada com muito amor também tem um valor super especial.

Felizmente está sendo bem fácil amamentar, para mim. Quem me conhece sabe que amo vacas e queria muito ser uma “vaca humana”. Mas é muito comum ter algum tipo de dificuldade e aqui vão minhas dicas para a produção de leite:

- Evitar preocupação
- Beber muita água – de preferência 3 garrafas de um litro e meio por dia. Ou seja, beber pelo menos 4,5 litros de água por dia
- Dar um peito de cada vez pois há 3 fases do leite – a inicial é mais rala, para matar a sede e a final é mais encorpada, faz o bebê ganhar peso
- Atualmente não se recomenda mais passar toalha e bucha vegetal no seio. A preparação deve ser apenas tomando sol no seio (10 min) antes de 9h ou depois de 15:30h
- Usar a concha pois tira naturalmente o excesso de leite (tem que esvaziar de vez em quando se não pode vazar!)
- Visitar o banco de leite do Instituto Fernandes Figueira (Fiocruz). Lá você aprende a pegada correta do bebê, como não empedrar o leite , o que fazer se rachar o bico. Se for possível doar para o Banco de Leite, maravilha. O pessoal do IFF pega o leite congelado na sua casa e deixa o pote esterilizado para a próxima coleta
- Conhecer o site das amigas do peito


Se precisar, a psicóloga Aline Mello faz visitas para acompanhar a mamada e dar as dicas necessárias tel.9968-6589

Curiosidades

- Nos últimos 5 anos mais de 11.800 mães doaram leite no Rio (eu sou a doadora número 11.791)
- O leite doado passa por uma série de processos e é destinado aos bebês das UTIs das maternidades públicas do Rio
- Há prematuros que tomam apenas 1 ml de leite em cada mamada então cada pote doado com 300ml pode equivaler a 300 mamadas
- Os bombeiros pegam o leite na nossa casa mas há cidades em que os carteiros fazem esta função
- Temos 194 bancos de leite no Brasil
- Brasília é a cidade que mais arrecada leite humano no Brasil

Fonte – Elaine do banco de leite do IFF
Site do IFF http://www.redeblh.fiocurz.br/
Tels.0800 26 88 77 ou 2553-1206

Como somos contraditórios por natureza, aqui vai um desabafo:
Às vezes me sinto um peito em forma de gente!

quinta-feira, 16 de abril de 2009

Companheiras de Vida

O que seria de mim
Sem Lelê e Bibi...

Que me ensinaram a dividir
Os pais, o colo, o quarto,
As lembranças e as batatas fritas...

Companheiras que papai do céu
escolheu pra mim

Uma me traz o equlíbrio da balança,
O caminho do meio
A outra me traz a intensidade do escorpião
Me mostra como é bom
Curtir os prazeres que a vida oferece...

Uma me ensina a planejar,
A realizar grandes conquistas
Me dá o exemplo de muitas amizades duradoras...

A outra me ensina a sabedoria de não acumular...
De aproveitar o presente sem a ansiedade futurística
Que nos atrapalha muitas vezes

Temos diferenças que
Nos identificam
Nos complementam
Nos enriquecem

Em comum
Nosso caráter
Nosso amor

Tias que encantam...
Que dividem o filhote comigo
Que possuem minha confiança total
Responsáveis pela minha recarga de energia semanal...

Fico muito feliz por ter a oportunidade de dividir
A vida com vocês...

quarta-feira, 8 de abril de 2009

Novos Tempos

Meu filho de 2 meses nunca viu o mar. Mas já foi ao cinema. E adorou!
Na quinta-feira dia 2 de abril aterrisou no Rio –direto da ponte aérea- o projeto Cinematerna em que o cinema abre as portas para os bebês e suas companhias. O filme de estréia foi o Divã. Achei a escolha perfeita. Um filme divertido, brasileiro com a super atriz Lilia Cabral baseado na peça de Martha Medeiros e com direito a Reinaldo Gianecchini...

A sessão do Unibanco Arteplex estava lotada com uma média de 100 bebês na sala. Achei o máximo quando vi aquela bebezada no cinema mas imaginei que não ia conseguir ver nem um terço do filme. Ledo engano. Os bebês estão mais tranquilos do que eu imaginava neste mundo caótico – talvez porque para eles o mundo ainda não esteja tão caótico assim... afinal que mundo maravilhoso deve ser este do soninho, mamada, fraldinha limpa e agora...cineminha!

Tive a oportunidade de experimentar a fralda Pom Pom top confort durante a sessão...e adorei. Tem a textura parecida com a da da Soft Touch e as abas tipo da Pampers. O lado da frente é bem diferente do de trás, o que pra mim é uma qualidade fundamental – principalmente nas trocas da madrugada...Vou tentar trocar minhas fraldas da Turma da Mônica pela Pom Pom. Se eu conhecesse, teria pedido fraldas Pom Pom no chá de fraldas do João Paulo.

Sobre Cinematerna:

Em um grupo de discussão pela internet sobre parto humanizado e maternidade ativa, Irene Nagashima, mãe e cinéfila, declarou que sentia muita falta de ir ao cinema após o nascimento de seu primeiro filho. Encorajada pelo grupo, Irene reuniu mais de 10 mães com seus bebês - entre 20 dias e 4 meses de idade - para a primeira sessão de cinema - batizada de CineMaterna, em fevereiro de 2008.
O programa foi um sucesso, e o encontro de mães e bebês virou uma atividade semanal dessas mães, que entre amamentação e fraldas conseguiram retomar sua vida cultural e, ao mesmo tempo, conversar sobre a experiência da maternidade.
Após alguns meses, o grupo foi acolhido pela rede de cinemas, que reconhecendo o valor desta iniciativa, lançou em agosto de 2008 a estréia oficial da 1ª sessão amigável para bebês.
CineMaterna vira uma empresa social
Em 26 de agosto de 2008, foi fundada a Associação CineMaterna, uma empresa social, sem fins lucrativos. A associação tem como finalidades principais:
- Resgate social da puérpera através da cultura- Incentivar a troca de experiências entre mulheres sobre as diversas questões da maternidade, sempre com o intuito de difundir a cultura- Promoção da segurança alimentar e nutricional

Sessões CineMaterna
- As sessões têm som reduzido, trocadores na sala, luzes um pouco acesas, ar condicionado fraco e tapete de atividades em frente à tela.- Os filmes são escolhidos pelo público através de enquete no site http://www.cinematerna.org.br/ e excluem filmes com violência explícita ou de terror.- O público é convidado para seguir para um café, onde acontecem animados bate-papos.

Toda quinta-feira 14h no Unibanco Arteplex.

Vale a pena fazer o cadastro no site!

quinta-feira, 19 de março de 2009

Sabedoria em Boca Miúda 2

Conversando com uma amiguinha que acreditava em Papai Noel, a menina disse disse:- Deixa de ser bestaa!!! Xuxa, Angélica, Papai Noel, ninguém existe! É tudo gente vestida!
(Enviada pela querida amiga baiana Elen)

O Pequenino soube que aquela era a casa de Deus e que ali todo mundo podia falar com ele.
Ao sair, a mãe lhe perguntou:
-Você falou com Deus?
E o Pixote:
-Falei, sim, mas ele estava sem assunto

Beatriz, em processo de alfabetização, olhou atentamente para as palavras escritas no muro e perguntou à avó:
-Vovó, por que eu nem quero ler, e os meus olhos já teram?
5 anos

As visitas se demoravam demais, e Raquel ficou inquieta.Saiu da sala e voltou com a notícia:
-Consultei o relógio. e ele me disse que está na hora de vocês irem embora...
4 anos

A tia de Felipe perguntou:
-Quando você sai com seu pai, a sua madastra vai junto?
Ele respondeu indignado:
-Ela não é minha madastra. Ela é a mãe do cacchoro do meu pai.
3 anos

A menininha comentou, animada, quando viu um caminhão-pipa lavando a rua:
-Oooooooolha a chuva ta passeando de caminhão!!!!
3 anos

Fernanda, ao avistar o mar pela primeira vez, comenta espantada quando vê a espuma na areia:
-Olha quanta cerveja!!!!

A maioria dos pensamentos fazem parte do livro:
“Me dá o seu contente que eu te dou o meu” – organizado por Cristina Mattoso

Por favor, enviem as frases sábias dos pequenos a sua volta para este blog!!

segunda-feira, 16 de março de 2009

Empréstimos e Doações

Quem estiver precisando de algo ou puder doar e ou emprestar acessórios para bebês favor escrever para marianakapps@yahoo.com.br e colocar no assunto Rede Bebê. Por enquanto temos o seguinte:

Pedidos

Roberta – uma poltrona para amamentar
Keyla – carrinho, trocador
Iara – acessórios para home care
Mauro – nebulizador

Ofertas / Trocas

Cláudia - colchão
Ana Paula – quer trocar fraldas M por G e tem doações
Mariana – roupas para bebês e para grávidas

Futuras mamães

Verônica
Júlia – gêmeos!
Sônia – já tem gêmeas, está chegando mais um!

Histórico da Rede

Recebi roupinhas de Goyo e Joana, Ana Paula e Ricardo, Lúcia, Sandro e Mariana, Potô e Rodrigo(empréstimo),Dê e Ciro(empréstimo) – as doações fazem parte da Rede Bebê – a medida que ficam apertadas no João seguem para outros bebês. Vou encaminhar algumas para as mães do Instituto Fernandes Figueira.

Eu estou emprestando / doando roupinhas e etc para Keyla – mãe de Kyrá, Verônica (roupas de grávida) e Marquinhos – filhote do Marcão que vem por aí (vou levar dia 27)

Mayra e Felipe também estão repassando roupinhas e acessórios da Alice.

Sabedoria em Boca Miúda

Tia, sabe a cabeleireira de xoxota?
Quem?
Aquela que usa mel. Ela perguntou por você.
Lan, 5 anos – sobre a depiladora

Querido Deus,
Se você olhar pra mim na igreja domingo, eu vou te mostrar meus sapatos novos.

João Pedro, quando se deu conta de que o avô era surdo de um ouvido, comentou animado:
- Já sei porque você é tão inteligente.É porque as palavras entram por um lado e não saem pelo outro.Ficam todas na sua cabeça.
6 anos

Cansado de tanto ter que obedecer, o menino perguntou, impaciente para a mãe:
-Mamãe, até quando a gente é filho?
3 anos

Fernanda, ao ser apresentada a um amigo do pai, muito gago, pergunta:
-Mamãe, por que ele fala com eco?
3 anos

Rafael (meu afilhado) um dia me disse assustado:
Estou com medo de ser preso com minha mãe.
Eu perguntei:
- Mas porque Rafa?
- É que tinha dez reais no bolso da calça que foi lavar.
- E dái ?
- Ué? Lavagem de dinheiro não dá cadeia?

A maioria dos pensamentos fazem parte do livro:
“Me dá o seu contente que eu te dou o meu” – organizado por Cristina Mattoso

Por favor, enviem as frases sábias dos pequenos a sua volta para este blog!!

domingo, 15 de fevereiro de 2009

Informações Úteis – Nutrição da mãe

Para o bebê não sentir cólica a mãe deve evitar:

CHOCOLATE – é certo que dá cólica!!!
Côco – mas água de côco pode e deve
Abacaxi
Excesso de açúcar – eu estou usando mel natural
Gordura
Temperos fortes – canela, cravo,pimenta
Café, mate, chá preto
Feijão
Batata doce, brócolis,repolho,couve flor

A mãe DEVE comer:
Iogurte
Mamão
Cereais

E TOMAR MUITO LÍQUIDO –PRINCIPALMENTE ÁGUA!

Fonte – Paula - nutricionista da Perinatal

Visita a la Indiana Jones

No dia 25 de janeiro JP ( que nasceu dia 12 de janeiro) mamou até 11:30 da manhã. Eu tomei banho e corri para visitar a Lú na maternidade (minha amiga do grupo de grávidas). Meu marido falou : vou cuspir no chão - acho bom você voltar antes do cuspe secar.

Peguei um ônibus (nem lembrava mais como era pegar um ônibus sem 14 kilos de barriga) e saltei em frente ao Instituto Fernandes Figueira.

Adivinha...o horário de visitas era só às 15h. Minha meta era voltar pra casa 12:30 e nessa altura já eram 12:10. Assim como o Indiana Jones corria antes da caverna se alagar ou as pedras rolarem eu tirava da cachola os argumentos mais estapafúrdios para convencer a mocinha da recepção (na verdade não era mais tão mocinha assim) Enfim...comecei sacando do peito minha concha cheia de leite para mostrar a gravidade do problema e sensibilizá-la com a fome do meu filho. Ela falou para eu aguardar. Depois falei - Já que o Felipe (marido da Lú) não está eu poderia ficar com ela um pouquinho...

- Favor aguardar.

Aí baixou a Fernanda Montenegro - Sabe o que é - ela não é do Rio, os familiares são de fora...ela deve estar tão sozinha...

Acabou colando apesar de eu ser péssima atriz.

Subi e chegando na recepção do terceiro andar...adivinha

- Favor aguardar pois a Luciana está almoçando.

Eu com minha cachola : Aí meu Deus...São 12:30.Espero que meu filho não queira almoçar agora também...

Finalmente a Lú chegou. Linda - numa camisola e caque de seda - arrasando. Parecia ter mais um filho na barriga mas comigo também foi assim -até fiquei mais tranquila - daqui a pouco ela fica gatinha de novo.

Expliquei minha situação de Indiana Jones mas consegui ouvir e dar muitas risadas com a história do parto normal, sem anestesia .Porreta essa mulher!!!

Voltei pra casa correndo num taxi em que o motorista era o Tim Maia - só faltou vir cantando - Eu quero sossego!!

Enfim...cheguei em casa e JP estava dormindo. Ufa! Ele foi tão bom pra mim que me deixou até almoçar depois desta aventura e antes da mamada.

bjs e até breve,
Mamãe Indiana Jones.

Informações Úteis – Motivos de choro

“Estou com fome” – Se o bebê mamou bastante faz uma hora será que é fome de novo? Para os bebês que só se alimentam do leite materno pode ser sede. Para testar leve seu filh@ para passear. Se for fome mesmo, o choro vai continuar.

“Você pode tirar este casaco, esta luva e este gorro, por gentileza?” - Podemos perceber que o bebê está com calor quando ele fica vermelho e sua na nuca. Meça a temperatura colocando a mão na barriga dele.

Minha barriga dói” – Faça o pequen@ arrotar com mais freqüência, alivie os gases fazendo massagem na barriga e levantando as perninhas. Verifique com o pediatra se não é refluxo gastroesofágico. Vale a pena dar um pouquinho de pó de funchicória (compra na farmácia convencional) na ponta dos dedos se a cólica for muito intensa.

“Vamos parar com esta briga?” – Se o clima estiver tenso o bebê pode ficar irritado

“Estressei!”
– muito barulho, luzes e movimentação (de shoppings ou restaurantes por exemplo) podem incomodar.

“Tem alguma coisa me pinicando ou me apertando” – Vale a pena tirar as etiquetas das roupinhas e verificar se não tem fio de cabelo ou de linha atrapalhando. O cinto da cadeirinha pode estar muito apertado assim como a fralda.

“Quero companhia!” – Veja se é possível fazer suas atividades com o bebê por perto. De preferência no bebeconforto ou carrinho com mosquiteiro – não podemos dar mole para dengue!

“Não aguento mais olhar para esta parede” – É importante mudar de “cenário” de vez em quando para não entediar

“A fralda está vencida” – Verifique se não está na hora de colocar uma fralda sequinha.

“Será que dá para colocar um casaquinho em mim, por favor” – Coloque a mão no nariz do bebê. Se estiver gelado ele está com frio.

“Tô com dor de ouvido!!” Evite deixar o leite que ele golfa entrar no ouvido colocando sempre uma fralda de pano como travesseiro na hora de trocar a fralda. O leite será absorvido e não vai chegar na orelha. Para verificar se é dor de ouvido pressione levemente a orelha se o choro ficar mais intenso deve ser isto – veja com o pediatra como deve proceder.

“Tô com sono”
– a rotina é ótima para a criança não relutar contra o sono.

Fontes: Pais e Filhos, curso da Vitória Pamplona e Aline Melo e da minha convivência com meu pingo de gente.




Informações Úteis – Contatos RJ

Curso para grávidas

Vitória Pamplona
Tel.2225-6383
http://www.gestando.com.br/

Aline MeloPsicóloga CRP 05/35967Mestranda em Psicologia Social UERJTel.: (21) 2237-0309 e 9968-6589
http://www.am2psicologia.com.br/


Maternidades Públicas


Maternidade-Escola da UFRJ A Maternidade-Escola funciona 24 horas por dia e conta com um moderno Centro Obstétrico, UTI Neonatal, Banco de Leito Humano, Alojamento Conjunto e Enfermarias Mãe-Canguru, assim como serviços de apoio (laboratório de análises clínicas e de patologia). Vale salientar o seu pioneirismo na introdução dos métodos biofísicos na Obstetrícia do Brasil, como a ultra-sonografia e a doplerfluxometria.
Rua das Laranjeiras, 180 - Laranjeiras. Cep: 22.240-001.Tel: (21) 2285-7935Fax: (21) 2205-9064E-mail:
matesc@me.ufrj.br


Instituto Fernandes Figueira – para adolescentes grávidas, maiores de 40 anos ou gravidez de risco. Eles recebem doação de leite e orientam sobre amamentação.
Tels 0800 – 268877 ou 2554-1703
Av Rui Barbosa, 716 - Botafogo

MATERNIDADE MUNICIPAL LEILA DINIZ
CURICICA
3326-2202

Maternidades Particulares

Perinatal
Rua das Laranjeiras, 445 Laranjeiras - Rio de Janeiro
Berçario: 2102-2380
Centro Cirúrgico: 0800261318
Recepção: 2102-2303
UTI: 2102-2370Internação: 2102-2305
Geral: 2102-2300

São José
Casa de Saúde São José Rua Macedo Sobrinho, 21 - Humaitá
2538-7626

Bancos de Leite

Instituto Fernandes Figueira –RJ
Tels 0800 – 268877 ou 2554-1703
Av Rui Barbosa, 716 – Botafogo
http://www.redeblh.fiocruz.br/


Amigas do Peito
2285-7779
2205-7640
http://www.amigasdopeito.com.br/

Ioga

Karuna – 9292-9626

Paula Duarte – 9219-4319

Posto de saúde

Centro Municipal de Saúde Manoel José Ferreira
Rua Silveira Martins, 161 – Flamengo
Telefone(s): 2225-7505 / 2205-7802 / 3862-2019
cmsmjferreira@rio.rj.gov.br

Procure o posto de saúde de seu bairro pelo site:
http://www.sms.rio.rj.gov.br/ondeser/

Pediatras

Francisco MM Ferreira
R. Alm. Tamandaré 66/510
2205-3299

Valter Dias Guimarães
R. Alm. Tamandaré 66/513
2205-0344

Brechós


Shopping Downtown
Av das Américas, 500 - Barra da Tijuca - Rio de Janeiro - Tel.: (21) 3982-2000
1,2,3 Outra Vez - Brechó Artigos Infantis DiversosVestuário, Calçados e Acessórios / Moda Infantil Bl. 09 Un. 108Tel.: 3982-2292
gabriela@123outravez.com.br - http://www.123outravez.com.br/Brechó infantil - diversos artigos infantis como móveis, vestuário, carrinhos, brinquedos, etc.De Seg à Sex, das 10:00 às 19:00Sábado: 11:00h às 18:00h

Dona Joaninha
Rua Santa Clara 33 / 906 – Copacabana
3208-2046

Sites Úteis

www.sp.senac.br/amamentacao
http://www.aleitamento.org.br/
http://www.aleitamento.com/
http://www.amigasdopeito.org.br/
http://www.ibfan.org.br/
www.fiocruz.br/redeblh
http://www.saude.gov.br/
http://www.anvisa.gov.br/
http://www.previdenciasocial.gov.br/
http://www.trabalho.gov.br/

sábado, 14 de fevereiro de 2009

Meu Patrão tem 50 centímetros !

Sei que Getúlio Vargas é uma figura polêmica na história do Brasil mas confesso que tenho vontade de acender uma vela para este homem que sancionou em 1943 a lei 5.452. O artigo 392 diz que “a empregada gestante tem direito a licença-maternidade de 120 dias sem prejuízo do emprego e do salário”. Como atualmente (2009) tenho o privilégio de receber meu salário para cuidar do meu bebê, isto significa que meu filho é meu patrão. Faço tudo para não ser demitida por este ser de 50 cm apesar de volta e meia rolar uma fralda vencida, uma roupinha golfada que demora a ser trocada ou um protesto significativo até a abertura do restaurante móvel 24 horas.

Muitas mães me falaram que eu não ia mais conseguir almoçar, tomar banho, ir ao banheiro, escovar os dentes, pentear o cabelo etc. Pois confesso que tomo 2 banhos por dia (daqueles demorados, escutando MPB FM ) este é meu melhor momento de prazer individual ultimamente já que não posso comer chocolate pois dá cólica no bebê.


Tenho seguido a risca o conselho de todas as aeromoças que já encontrei pelo caminho – Em caso de emergência coloque a máscara de oxigênio primeiro em você e depois na criança ou em quem estiver precisando de ajuda. Considerando que acordar a noite de 2 em 2 horas é um caso de emergência, eu coloco a máscara primeiro em mim para poder estar limpa, cheirosa, saudável, bem alimentada e feliz para cuidar do meu filho. Não posso deixar de citar a parceria com o pai que é imprescindível – nas horas em que eu estou completamente exausta ( principalmente às 8 da manhã ) assim que o patrão acaba de mamar eu entrego para o pai e falo - Vai que é teu, precisa do serviço completo: arrotar, trocar fralda, roupa e colocar para dormir. Como diz uma das autoras da série Mothern : - Se você tem um marido que não troca fraldas, é melhor trocar de marido.

Outra coisa imprescindível é a infraestrutura. Nós, por exemplo, recebemos inúmeras doações e empréstimos fundamentais nesta jornada: cômoda, babá eletrônica, bolsas, carrinho, roupas para vestir (para o bebê e para a ex-grávida), roupas de cama – muitas foram feitas por mulheres super prendadas com muito carinho - cinta, sling que é uma rede sensacional-, berço para viagem, almofadão para amamentar, cadeirinha treme-treme, “cabana de diversões” enfim...para retribuir quero criar uma rede de empréstimos e doações. Vou reunir pessoas que vão ter filhos e pessoas que tiveram filhos recentemente dispostas a doar e ou emprestar itens como os que estou tendo o privilégio de usufruir.

O interessados em fazer parte da rede para doar, emprestar ou quiser doações e empréstimos favor escrever para
marianakapps@yahoo.com.br e colocar no assunto o título Rede Bebê.

Um abraço,
Mariana.

Parto SOBRE Natural

A História de um parto (sobre) natural !!

Eu e meu marido estamos juntos há quase 8 anos.Depois de alguns momentos de dúvida quanto achegada de um filho decidimos que eu não tomaria mais a pílula a partir de 2008.

No dia 10 de maio depois de abençoarmos como padrinhos de casamento nossos queridos Rubens e Alice, fizemos o João Paulo.

A gravidez foi muito curtida e muito bacana. Uma azia aqui, uma dor nas costas ali mas nada que abalasse nossa felicidade. Fizemos um curso para gestantes com Vitória Pamplona e Aline Melo que foi uma delícia - muita informação e trocas de sentimentos que confortaram nossa alma.

Fizemos o pré-natal com Dr. Paulo Roberto Marinho na Perinatal. Desde o primeiro dia ele explicou que ele trabalha em equipe e que seríamos atendimos pelo grupo do CPDT.

No dia 11 de janeiro, domingo a tarde, depois de um almoço gostoso no Baixo Gávea, percebi que o ralo da piscina do nosso filho tinha saído. Eu e meu marido ficamos em alerta. Achei que estava sentindo contrações e fomos para maternidade para ver se era alarme falso ou não. Lá na Perinatal, logo depois de um xixi, a piscina do nosso filho saiu em forma de cachoeira quente.Uau!

Eu e meu marido explicamos que queríamos um parto sem costura - pelo portão principal. Como meu portão estava completamente fechado começamos a induzir a abertura do portão domingo a noite. Segunda feira, às 18h o portão só tinha aberto 1,5 cm e para que o parto fosse sem costura precisava abrir 10 cm.

Na segunda-feira 16h tive que tomar um antibiótico intravenoso pois nosso filho já estava 18 horas sem piscina.

Eu e meu marido começamos a pensar em fazer o parto com costura. O bebê estava ótimo e eu também.Não queríamos chegar nem perto de uma situação de emergência.Eu pensava na Juma Marruá que pariu sozinha na beira do rio, nas índias da Amazônia - o que será que elas fazem quando a piscina arrebenta e o portão não abre? Enfim...achei melhor não jantar ( seria frango ao cury - dispensei esta delícia....) pois eu poderia precisar de anestesia em breve.

A nata dos costureiros do Brasil se reuniram na sala de Dr. House para uma conversa - para o Dr. House não teria a menor graça já que para minha felicidade não chegava nem perto dos enigmas que a equipe dele desvenda- Enfim...a Liga da justiça chegou no meu quarto - quase todas de salto alto!!! ( sugiro a adoção de pantufas) e nos recomendaram o parto com costura já que nosso filhote já estava quase 24 horas sem piscina e meu portão não abria. Ok. Vamos abrir uma janela!!!

A bordadeira chefe e sua assitente estavam lá, de sobre aviso. Então chamaram o guia das cegonhas (como ele é muito atarefado imaginei que não pudesse ir, mas ele foi, para a paz na alma e alegria geral da nação). O outro convocado foi importado da Itália, o Dr. Não sinto minhas pernas.

Colocamos um cd com mantra na sala de parto - Babanam Kevalam- e foi possível inclusive apagar as luzes de serviço - uma maravilha! EQUIPE DE ANJOS EM AÇÃO!

Nosso filhote veio para o lado de cá da barriga pela janela e estamos todos em estado de graça. Descobri que o parto com costura é uma grande vantagem para interação pai/filhote pois a mãe fica limitada, o pai precisa ser atuante desde sempre do jeito dele, no tempo dele.

Achei excelente sermos atendidos por uma equipe !

Com carinho,

A galera do 409!